szili.tamas 12.28 km Futás 2017-10-29-n 10:33-kor

szili.tamas futás

2017.10.29 Vasárnap, 10:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:47

Távolság

12.28 km Szint: 109 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	2	88	144	130
00:05:29	1	05:29	10.94	4	141	152	148
00:05:46	1	05:46	10.40	9	144	155	149
00:05:44	1	05:44	10.47	13	145	156	151
00:05:39	1	05:39	10.62	5	144	158	152
00:05:57	1	05:57	10.08	28	150	164	156
00:05:36	1	05:36	10.71	3	132	162	145
00:05:35	1	05:35	10.75	9	150	161	155
00:05:30	1	05:30	10.91	6	141	158	154
00:05:30	1	05:30	10.91	9	150	155	153
00:05:23	1	05:23	11.15	6	150	163	158
00:05:41	1	05:41	10.56	12	152	163	158
00:01:30	0.28	05:21	11.20	4	162	165	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.