Tibike133 21.45 km Futás 2017-09-10-n 08:00-kor

Tibike133 futás

2017.09.10 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:37

Távolság

21.45 km Szint: 429 m

Tempó

04:33 p/km (13.18 km/h)

Pulzus

Átlag

178

Minimum

127

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 429 m

Átlagos pulzus: 178 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:11	1	04:11	14.34	15	129	184	173
00:04:12	1	04:12	14.29	9	182	186	184
00:04:14	1	04:14	14.17	13	183	187	185
00:04:12	1	04:12	14.29	15	183	186	184
00:04:23	1	04:23	13.69	26	181	187	185
00:04:27	1	04:27	13.48	31	183	186	184
00:04:11	1	04:11	14.34	24	180	185	183
00:04:39	1	04:39	12.90	27	178	185	182
00:04:40	1	04:40	12.86	42	178	182	181
00:04:40	1	04:40	12.86	19	179	182	180
00:04:38	1	04:38	12.95	17	178	181	180
00:05:14	1	05:14	11.46	19	164	181	174
00:04:40	1	04:40	12.86	22	176	180	178
00:04:41	1	04:41	12.81	22	174	181	177
00:04:59	1	04:59	12.04	20	168	178	173
00:04:34	1	04:34	13.14	34	172	179	177
00:04:53	1	04:53	12.29	13	168	178	174
00:04:34	1	04:34	13.14	14	172	180	176
00:04:23	1	04:23	13.69	14	173	176	175
00:04:40	1	04:40	12.86	13	171	177	175
00:04:34	1	04:34	13.14	16	172	180	176
00:01:58	0.45	04:22	13.73	6	175	177	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.