Edzésleírás
Maggiore maraton
olyan időjárás volt, amikor az ember lánya a sarki kis boltig sem megy le, végig zuhogott az eső, olykor jégdara is volt, és szél, meg szél, és szél is. és persze hideg is volt...
így időterv nélkül, Zolival végig együtt futottam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:41:22 | 42.2 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |