mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:26Távolság
16 kmTempó
04:50 p/km (12.40 km/h)Edzésleírás
Lett volna mára pár ötletem futásilag, de valamiért mindegyiket elvetettem.
Készülödés közben kitaláltam egy nyúlfaroknyi kört. Az elsö kili döcögös volt, de utánna meglepöen lazán és könnyedén futottam. A kellemes tempó miatt a hüvös idö ellenére melegem volt.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:26 | 16 | 04:50 | 12.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
mjoci 5292 napja
A hajamat lehet, a jövö héten úgy levágom, hogy Galopp hozzám képest hajasbaba lesz.:)))))
yoyo 5292 napja
Kösszük hátra a sarkát cillagom ,,vagy húzzuk meg a haját :)) Még hogy kellemes tempó :P
mjoci 5292 napja
A tegnapi hosszú után ez most kifejezetten kellemes volt.:)))))))))))
Gandi 5292 napja
Blue a hossztól hidalt le, én meg a sebességtől. Ez neked kellemes tempó? :-))
Gratula!
Gratula!
posztizoli 5292 napja
Baknyulfaknyiiiii!!
Blue 5292 napja
Te Bandita!
Ez neked a nyúlfaroknyi kör? :)))
Gratula!
Ez neked a nyúlfaroknyi kör? :)))
Gratula!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pleko 5292 napja