Tibike133 21.31 km Futás 2017-12-03-n 12:31-kor

Tibike133 futás

2017.12.03 Vasárnap, 12:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:40

Távolság

21.31 km Szint: 125 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	4	90	165	149
00:05:33	1	05:33	10.81	4	161	168	165
00:05:40	1	05:40	10.59	6	160	168	164
00:06:18	1	06:18	9.52	7	122	170	160
00:05:26	1	05:26	11.04	6	161	169	166
00:05:29	1	05:29	10.94	6	163	167	165
00:05:36	1	05:36	10.71	5	160	166	162
00:05:33	1	05:33	10.81	6	160	166	163
00:05:32	1	05:32	10.84	6	160	166	163
00:05:42	1	05:42	10.53	5	159	167	162
00:05:38	1	05:38	10.65	7	157	165	161
00:05:31	1	05:31	10.88	5	157	166	162
00:05:33	1	05:33	10.81	7	158	165	161
00:05:32	1	05:32	10.84	7	161	167	164
00:05:37	1	05:37	10.68	7	158	166	162
00:05:51	1	05:51	10.26	7	158	163	161
00:05:40	1	05:40	10.59	7	161	165	163
00:05:24	1	05:24	11.11	11	161	167	164
00:06:03	1	06:03	9.92	5	143	166	161
00:05:45	1	05:45	10.43	3	159	163	160
00:05:58	1	05:58	10.06	5	156	162	160
00:01:39	0.31	05:19	11.27	1	156	160	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.