Nemoskar futás

2017.12.22 Péntek, 11:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:46

Távolság

10.23 km Szint: 133 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
79
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 11 79 175 130
00:06:18 1 06:18 9.52 12 118 156 145
00:06:32 1 06:32 9.18 8 139 161 153
00:06:10 1 06:10 9.73 7 148 161 156
00:06:10 1 06:10 9.73 19 152 161 157
00:06:25 1 06:25 9.35 16 155 164 159
00:06:13 1 06:13 9.65 10 157 164 160
00:06:24 1 06:24 9.38 18 154 168 161
00:06:19 1 06:19 9.50 12 156 167 162
00:06:03 1 06:03 9.92 16 138 183 166
00:01:11 0.23 05:09 11.66 4 150 181 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!