Nemoskar 10.61 km Futás 2017-12-29-n 11:06-kor

Nemoskar futás

2017.12.29 Péntek, 11:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:51

Távolság

10.61 km Szint: 66 m

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	8	85	151	141
00:06:24	1	06:24	9.38	5	147	155	151
00:06:25	1	06:25	9.35	9	147	155	151
00:06:45	1	06:45	8.89	13	145	157	150
00:06:58	1	06:58	8.61	5	138	155	150
00:06:50	1	06:50	8.78	9	145	170	156
00:06:37	1	06:37	9.07	10	147	154	150
00:06:45	1	06:45	8.89	6	146	154	150
00:06:32	1	06:32	9.18	0	146	146	146
00:06:45	1	06:45	8.89	2	146	146	146
00:03:50	0.61	06:17	9.55	1	146	146	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.