Edzésleírás
Első havas futásom. A tempó kicsit lassabb volt a szokásosnál, de nem estem el szerencsére!:)
Az utak elég jegesek voltak, így vagy a járdán vagy az út szélén tudtam csak futni.
Fantasztikus volt!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 7.6 | 05:55 | 10.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |