zolle 84.5 km Bringázás 2018-01-07-n 14:30-kor

zolle bringázás

2018.01.07 Vasárnap, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:55:00

Távolság

84.5 km

Tempó

02:04 p/km (28.97 km/h)

Edzésleírás

Gyömrő-Pécel-Isaszeg-Dány-Vácszentlászló-Valkó-Gödöllő-Isaszeg és vissza haza.

Q sokan bringáztak.

Hazafele a gödöllői emelkedő tetején felöltöztem (felkerültek a lámpák) mert kezdett már hideg lenni a késői indulás miatt.

16:30-ra értem haza, még nem volt sötét, de a nap már 4előtt kicsivel elment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:55:00	84.5	02:04	28.97	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

janosib 2321 napja

Mikor szombaton mentem Budakalászra a futásra, akkor ott is sok bringást láttam :-)

plezerm 2321 napja

Szép volt. Ez egy jó kis gurulás volt. EGS!

hadzsi 2322 napja

Szép! Szinte biztos voltam benne, hogy ebben a kellemes időben tolsz egy kinti bbiciklit, de azt nem gondoltam, hogy ekkorát! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.