Nemoskar 9.13 km Futás 2018-01-08-n 19:46-kor

Nemoskar futás

2018.01.08 Hétfő, 19:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:31

Távolság

9.13 km Szint: 180 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	22	79	154	135
00:06:22	1	06:22	9.42	14	128	155	147
00:06:22	1	06:22	9.42	24	133	152	145
00:06:36	1	06:36	9.09	14	138	155	147
00:06:34	1	06:34	9.14	25	97	155	141
00:06:26	1	06:26	9.33	23	113	161	144
00:06:39	1	06:39	9.02	18	101	155	139
00:06:36	1	06:36	9.09	17	136	157	149
00:05:53	1	05:53	10.20	24	130	168	152
00:00:40	0.13	05:08	11.70	0	152	163	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.