Edzésleírás
Szakad a hó , és hófúvás van ,egy kicsit kimentem futni az erdőbe . Ennyi idő alatt kopogósra fagyott a bandita maszkom,és az alső felső szempillám is összefagyott . Elképesztő jó volt félvakon :) csak kegyetlen hideg van a szél miatt .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:00 | 7 | 07:43 | 7.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
SzBogárka 5286 napja