Edzésleírás
12 hossz lábtempó deszkával
6 hossz tenyérellenállással
8 hossz gyors
Pulzus kiváló, el sem fáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0.74 | 01:21:05 | 0.74 | 0 | 0 | 0 |