Nemoskar 8.48 km Futás 2018-01-23-n 19:59-kor

Nemoskar futás

2018.01.23 Kedd, 19:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:05

Távolság

8.48 km Szint: 158 m

Tempó

07:55 p/km (7.58 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

LHR/1

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:25	1	08:25	7.13	15	67	142	127
00:08:01	1	08:01	7.48	21	128	138	132
00:07:40	1	07:40	7.83	14	126	138	131
00:07:39	1	07:39	7.84	26	127	140	133
00:07:31	1	07:31	7.98	17	94	147	130
00:07:57	1	07:57	7.55	13	125	138	132
00:07:41	1	07:41	7.81	15	127	141	134
00:07:48	1	07:48	7.69	27	124	143	135
00:04:23	0.48	09:08	6.57	11	120	130	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.