lacika76 futás

2018.01.23 Kedd, 18:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:11

Távolság

13 km Szint: 70 m

Tempó

04:15 p/km (14.13 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
56
Maximum
155

Edzésleírás

2km normál + 11km HR150-155.

 

Garmin TE: 4.1

Bare X-210: 476.01km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:12 2 04:36 13.04 25 56 146 130
00:45:59 11 04:11 14.35 45 143 155 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare X-210 fekete/sárga