Wierchen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:33Távolság
17 km Szint: 263 mTempó
04:34 p/km (13.15 km/h)Edzésleírás
A már jól megszokott Gazdagrét kör.
7km környékén szakadtam le a többiektől, de igazából nem nekem ment szarul, hanem ők veszett erősek. Villányin simán ment a 4:10 szóval nagy gondok nincsenek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:33 | 17 | 04:34 | 13.15 | 263 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hidemano0o 2324 napja
haha köszi :) nálad látványos a fejlődés :)