Doktorkotász 8.58 km Futás 2018-01-30-n 17:52-kor

Doktorkotász futás

2018.01.30 Kedd, 17:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:25

Távolság

8.58 km Szint: 85 m

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

132

Maximum

175

Edzésleírás

Az órám GPS-e kifelé menet csak az Árpád hí margitszigeti végén rögzítette az adatokat, de a mért távolság rendben volt, a térkép így nem pontos.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	12	138	157	146
00:05:56	1	05:56	10.11	14	132	153	144
00:05:15	1	05:15	11.43	11	139	160	149
00:05:19	1	05:19	11.29	11	141	153	149
00:05:10	1	05:10	11.61	7	149	172	157
00:05:37	1	05:37	10.68	20	147	175	158
00:05:23	1	05:23	11.15	10	134	169	151
00:00:15	0.07	03:34	16.80	0	162	163	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.