mjoci futás

2009.12.24 Csütörtök, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:40

Távolság

16 km

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Edzésleírás

kb. 11 órányi alvás után elég könnyedén mozogtak a lábaim.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:40 16 04:51 12.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 5281 napja

Santa Photo

Boldog Karácsonyt Kívánok Soxeretettel!
pleko képe

pleko 5281 napja

Boldog Karácsonyt spori!
mateve képe

mateve 5281 napja

.....és kockás volt a fejed....:)))

Felszerelések