Edzésleírás
Megpróbáltam tartani a 140-es tartományban a pulzusom. Ez dombnak fölfelé annyira nem működött, de nem ment 160 fölé sosem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:55 | 9 | 07:33 | 7.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |