Doktorkotász 23.04 km Futás 2018-02-25-n 11:22-kor

Doktorkotász futás

2018.02.25 Vasárnap, 11:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:33

Távolság

23.04 km Szint: 288 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 288 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	25	87	138	124
00:05:18	1	05:18	11.32	7	129	146	135
00:05:33	1	05:33	10.81	13	133	143	138
00:06:02	1	06:02	9.94	16	117	156	141
00:07:10	1	07:10	8.37	19	96	155	141
00:05:34	1	05:34	10.78	13	142	153	148
00:05:35	1	05:35	10.75	20	146	160	152
00:05:36	1	05:36	10.71	11	147	169	156
00:05:40	1	05:40	10.59	10	151	160	155
00:07:29	1	07:29	8.02	19	101	174	148
00:05:16	1	05:16	11.39	4	147	166	154
00:06:18	1	06:18	9.52	10	102	165	145
00:05:22	1	05:22	11.18	9	145	158	151
00:05:21	1	05:21	11.21	16	145	158	151
00:05:32	1	05:32	10.84	8	145	153	149
00:08:19	1	08:19	7.21	11	98	152	140
00:05:28	1	05:28	10.98	9	144	159	149
00:05:41	1	05:41	10.56	7	145	154	149
00:05:24	1	05:24	11.11	7	144	160	149
00:07:47	1	07:47	7.71	11	104	166	145
00:05:35	1	05:35	10.75	8	145	151	148
00:05:41	1	05:41	10.56	23	143	162	151
00:05:25	1	05:25	11.08	8	151	194	164
00:01:30	0.27	05:33	10.80	3	181	193	189

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.