Szab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10 km Szint: 203 mTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Sylvanus-ból erdei úton kék jelzés. Jó nagy hó volt, 30-40 cm, a traktorok, terepjárók által vájt nyomvonalban lehetett futni, de az elég szűk volt, sokat kellett mély hóban ugrálni. Elég kemény menet volt, gyakran lehetett max közeli a pulzusom. A táj gyönyörű.
https://www.strava.com/activities/1423176590
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:25:00 | 10 | 01:08:30 | 0.88 | 203 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
