csiki79 15.3 km Futás 2018-02-28-n 04:59-kor

csiki79 futás

2018.02.28 Szerda, 04:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:47

Távolság

15.3 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A havazás miatt módosítottam a mára kiírt edzéstervet. Aztán közben meg modositottam. Így lett 15 km amire este jön még egy 10 km. Holnap megpróbálom bepótolni a máig de nem akarok kockáztatni. Majd kiderül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:47	15.3	05:17	11.36	0	0	0	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Wildhorse 2018 február

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.