Nemoskar 11.2 km Futás 2018-03-01-n 06:22-kor

Nemoskar futás

2018.03.01 Csütörtök, 06:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:31

Távolság

11.2 km Szint: 89 m

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

123

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:06	1	07:06	8.45	10	125	144	139
00:06:57	1	06:57	8.63	9	131	151	143
00:07:09	1	07:09	8.39	7	141	152	145
00:07:10	1	07:10	8.37	8	142	148	146
00:07:13	1	07:13	8.31	7	143	151	147
00:07:15	1	07:15	8.28	4	143	149	146
00:07:10	1	07:10	8.37	7	140	149	146
00:07:16	1	07:16	8.26	5	143	158	150
00:07:12	1	07:12	8.33	8	141	153	147
00:06:58	1	06:58	8.61	7	149	160	154
00:06:58	1	06:58	8.61	18	123	158	148
00:01:07	0.2	05:35	10.75	1	156	159	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.