Zsuzsi76 Úszás

2018.03.02 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

3.036 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

4 hossz bemelegítés
12 hossz 4 irányú
12 hossz bója
12 hossz sima
4X8 hossz ellenállás + rövidnadrág
10X2 hossz gyors rövid pihenőkkel

6/10

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 3.04 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 2268 napja

Az sosem árt! :) 

Zsuzsi76 képe

Zsuzsi76 2268 napja

Űűűűűűűűűűűűűű, köszi, ez jó hír, mert Zoli már napok óta nyavajog! Azért viszünk hőfóliát :-O

holovacz képe

holovacz 2268 napja

Azt olvastam, hogy csak négy km gázos a funrun útvonalon, jó lesz az, hajrá! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!