Doktorkotász 14.75 km Futás 2018-03-09-n 17:37-kor

Doktorkotász futás

2018.03.09 Péntek, 17:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:14

Távolság

14.75 km Szint: 188 m

Tempó

05:30 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 188 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:29	1	06:29	9.25	24	92	166	141
00:05:16	1	05:16	11.39	12	149	165	156
00:05:06	1	05:06	11.76	10	150	161	156
00:05:20	1	05:20	11.25	8	153	166	158
00:05:18	1	05:18	11.32	9	159	170	164
00:05:30	1	05:30	10.91	8	156	171	165
00:05:11	1	05:11	11.58	10	144	167	158
00:05:25	1	05:25	11.08	10	136	162	148
00:05:28	1	05:28	10.98	6	137	150	144
00:05:25	1	05:25	11.08	10	139	151	142
00:05:32	1	05:32	10.84	9	135	150	141
00:05:42	1	05:42	10.53	12	136	144	139
00:07:24	1	07:24	8.11	40	134	168	155
00:06:18	1	06:18	9.52	13	144	162	152
00:03:33	0.75	04:44	12.68	7	146	158	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.