Doktorkotász 10.15 km Futás 2018-03-11-n 14:45-kor

Doktorkotász futás

2018.03.11 Vasárnap, 14:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:51

Távolság

10.15 km Szint: 104 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

106

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:29	1	05:29	10.94	21	106	141	132
00:05:20	1	05:20	11.25	7	130	146	137
00:05:20	1	05:20	11.25	6	137	159	146
00:05:30	1	05:30	10.91	8	145	153	149
00:05:16	1	05:16	11.39	8	140	157	152
00:06:05	1	06:05	9.86	8	141	161	151
00:05:19	1	05:19	11.29	8	145	156	151
00:06:41	1	06:41	8.98	9	125	164	152
00:05:20	1	05:20	11.25	11	140	159	148
00:05:37	1	05:37	10.68	9	130	153	143
00:00:58	0.15	06:27	9.31	10	134	149	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.