hadzsi 20 km Futás 2018-03-11-n 11:00-kor

hadzsi futás

2018.03.11 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:15

Távolság

20 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

Péteri szőlőhegy felé mentem. Könnyű tempót terveztem, de a végére kicsit elfogytam. Talán többet kellett volna enni/inni. Gyönyörű tavaszi idő volt, sikerült kicsit túlöltöznöm. Voltak kutyák (szerencsére nem kóbor!), nyulak, őzek, meg napsütés. Jó volt, na!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:15	20	05:19	11.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle 2273 napja

egs!
Jó kis táv lett! Grat!

Felszerelések

Salomon XR Crossmax 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.