lacika76 futás

2018.03.30 Péntek, 08:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:32

Távolság

10 km Szint: 66 m

Tempó

04:21 p/km (13.78 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
72
Maximum
162

Edzésleírás

10km iramjáték.

 

2km normál
4km 200/200
2km normál
2km 100/100

 

Garmin TE: 3.9

Bare X-210: 983.51km

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:32 10 04:21 13.78 66 72 162 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare X-210 fekete/sárga