Doktorkotász 21.11 km Futás 2018-04-01-n 12:07-kor

Doktorkotász futás

2018.04.01 Vasárnap, 12:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:40

Távolság

21.11 km Szint: 349 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 349 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	31	94	152	134
00:05:41	1	05:41	10.56	21	136	153	144
00:04:56	1	04:56	12.16	12	137	147	143
00:05:03	1	05:03	11.88	19	139	162	148
00:04:55	1	04:55	12.20	12	138	154	146
00:05:04	1	05:04	11.84	14	147	165	154
00:05:09	1	05:09	11.65	22	137	159	149
00:06:09	1	06:09	9.76	19	123	158	147
00:05:02	1	05:02	11.92	10	143	157	149
00:05:02	1	05:02	11.92	15	143	153	147
00:05:03	1	05:03	11.88	15	139	155	147
00:05:03	1	05:03	11.88	14	118	141	135
00:05:36	1	05:36	10.71	24	121	141	132
00:05:08	1	05:08	11.69	13	130	147	138
00:05:10	1	05:10	11.61	12	127	143	136
00:05:02	1	05:02	11.92	16	130	138	134
00:05:06	1	05:06	11.76	13	128	142	136
00:05:38	1	05:38	10.65	16	121	167	142
00:05:13	1	05:13	11.50	17	133	139	136
00:05:14	1	05:14	11.46	19	129	143	135
00:05:01	1	05:01	11.96	15	129	138	134
00:00:45	0.17	04:25	13.60	1	97	139	117

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.