Doktorkotász 18.29 km Futás 2018-04-05-n 18:40-kor

Doktorkotász futás

2018.04.05 Csütörtök, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:40

Távolság

18.285 km Szint: 184 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	21	107	139	127
00:06:19	1	06:19	9.50	10	90	156	125
00:05:15	1	05:15	11.43	11	130	140	135
00:05:16	1	05:16	11.39	9	133	150	141
00:05:32	1	05:32	10.84	11	139	146	143
00:05:19	1	05:19	11.29	12	140	155	147
00:05:14	1	05:14	11.46	9	144	193	182
00:04:57	1	04:57	12.12	8	184	192	188
00:05:03	1	05:03	11.88	9	183	192	187
00:06:40	1	06:40	9.00	8	105	189	165
00:05:07	1	05:07	11.73	8	162	171	167
00:05:15	1	05:15	11.43	7	157	171	165
00:05:20	1	05:20	11.25	7	155	170	162
00:05:12	1	05:12	11.54	6	157	166	161
00:08:21	1	08:21	7.19	11	104	165	141
00:05:19	1	05:19	11.29	10	143	151	147
00:05:31	1	05:31	10.88	17	145	164	154
00:05:30	1	05:30	10.91	6	150	166	156
00:01:48	0.36	05:00	12.00	4	154	161	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.