arpi_s futás

Bánkúti Csúcstámadás 2015.05.10 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:19:20

Távolság

22.066 km Szint: 960 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 960 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:42 1 04:42 12.77 12 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 11 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 41 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 34 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 44 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 22 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 31 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 45 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 31 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 60 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 51 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 41 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 60 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 83 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 83 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 55 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 13 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 21 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 53 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 42 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 66 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 59 0 0 0
00:00:20 0.07 04:46 12.60 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!