realfan2010 futás

Esti edzés2018.04.07 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:42:44

Távolság

21.1 km

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Edzésleírás

Dunakanyar Félmaraton, 21,1 km

Új egyéni csúcs két héttel a madridi maraton előtt. Bár nem volt tökéletes az elmúlt három hónapom, mégis benne volt, hogy kijön egy ilyen időeredmény belőlem, viszont nem volt elvárás magammal szemben. Lehet ez segített, hogy 1:44:20-ról másfél percet lafaragtam. 795-ből 67. hely is összejött, vagyis a felső 10 % ismét meglett. 18-24 éves kategóriában 4. helyezett lettem.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!