szuszu futás

30 perc 2. zóna2018.04.17 Kedd, 18:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:57

Távolság

5.213 km Szint: 9 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
132
Maximum
182

Edzésleírás

30 perc 2. zóna

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:01:14 0.21 05:52 10.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 235
Adidas Supernova Sequence Boost 8