manka bringázás

2010.01.07 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:12

Távolság

20 km

Tempó

02:31 p/km (23.90 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Bemelegítés+3*5perc erőfejlesztő+levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:12 20 02:31 23.90 0 0 0 159 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar Rs200sd
Shimano SH 122