lacika76 futás

2018.04.22 Vasárnap, 08:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:32

Távolság

19.01 km Szint: 92 m

Tempó

04:33 p/km (13.18 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
79
Maximum
157

Edzésleírás

Délelőtti 19-es.

Az utolsó 6km HR150-155-ben, hogy izgalmasabb legyen. :-)

 

 

Garmin TE: 4.2

Bare X-210 (fekete): 47km

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:32 19.01 04:33 13.18 92 79 157 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare XF-210 fekete