Doktorkotász 19.08 km Futás 2018-04-27-n 18:09-kor

Doktorkotász futás

2018.04.27 Péntek, 18:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:39

Távolság

19.077 km Szint: 172 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	19	52	123	107
00:05:23	1	05:23	11.15	9	116	141	129
00:05:14	1	05:14	11.46	10	113	132	124
00:05:05	1	05:05	11.80	5	121	140	131
00:05:00	1	05:00	12.00	8	129	155	139
00:05:00	1	05:00	12.00	6	140	155	145
00:05:08	1	05:08	11.69	9	135	156	145
00:05:20	1	05:20	11.25	8	136	145	140
00:04:59	1	04:59	12.04	9	137	151	143
00:04:59	1	04:59	12.04	10	124	158	143
00:04:49	1	04:49	12.46	10	139	152	146
00:05:14	1	05:14	11.46	11	132	152	143
00:05:12	1	05:12	11.54	5	134	142	138
00:05:05	1	05:05	11.80	8	134	144	139
00:05:26	1	05:26	11.04	9	134	152	142
00:04:59	1	04:59	12.04	8	143	158	148
00:05:01	1	05:01	11.96	6	143	161	151
00:05:34	1	05:34	10.78	17	141	150	145
00:05:05	1	05:05	11.80	6	142	166	155
00:00:22	0.08	04:35	13.09	0	151	152	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.