Doktorkotász 13.21 km Futás 2018-05-03-n 08:34-kor

Doktorkotász futás

2018.05.03 Csütörtök, 08:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:19

Távolság

13.21 km Szint: 140 m

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

132

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:26	1	05:26	11.04	17	132	175	149
00:05:16	1	05:16	11.39	12	146	176	153
00:05:16	1	05:16	11.39	11	152	162	156
00:05:23	1	05:23	11.15	15	149	161	155
00:05:26	1	05:26	11.04	14	151	162	155
00:05:14	1	05:14	11.46	9	151	162	157
00:05:38	1	05:38	10.65	8	147	162	155
00:05:16	1	05:16	11.39	6	153	164	157
00:05:02	1	05:02	11.92	7	142	162	153
00:05:16	1	05:16	11.39	11	146	155	150
00:04:55	1	04:55	12.20	6	138	153	145
00:06:24	1	06:24	9.38	18	132	166	151
00:04:47	1	04:47	12.54	5	145	160	155
00:01:00	0.21	04:46	12.60	2	147	152	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.