Nagy Attila 81 Úszás

2018.05.01 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:18

Távolság

3.7 km

Tempó

21:26 p/km (2.80 km/h)

Edzésleírás

200 gyors-200 erősebb lábtempó-200 gyors-200 erősebb kartempó.1400 m folyamatos gyors.12×100 m fokozatosan lassulva.LV:200 m

Jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:18 3.7 21:26 2.80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!