gilmour futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:19:10Távolság
15.68 km Szint: 584 mTempó
12:42 p/km (4.72 km/h)Pulzus
Átlag
106
Minimum
56
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 584 m
Átlagos pulzus: 106 bpm
Átlagos lépésszám: 48
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:02 | 1 | 12:02 | 4.99 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:03 | 1 | 11:03 | 5.43 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 1 | 11:30 | 5.22 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | -157 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:11 | 1 | 16:11 | 3.71 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:43 | 1 | 13:43 | 4.37 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:19 | 1 | 12:19 | 4.87 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:42 | 1 | 11:42 | 5.13 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:41 | 1 | 11:41 | 5.14 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 0.99 | 11:32 | 5.20 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:55 | 1 | 10:55 | 5.50 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:47 | 1 | 12:47 | 4.69 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:09 | 1 | 19:09 | 3.13 | 156 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:03 | 1 | 13:03 | 4.60 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:34 | 1 | 12:34 | 4.77 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 0.68 | 11:15 | 5.33 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
