zolle futás

Balatonboglári Sprint Duatlon OB (5km futás - 20km kerékpár - 5km futás).2018.05.05 Szombat, 17:48:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:17:49

Távolság

5 km

Tempó

03:34 p/km (16.84 km/h)

Edzésleírás

Balatonboglári Sprint Duatlon OB (5km futás - 20km kerékpár - 5km futás).
Reggel még elmentem egy könnyű, átmozgató kocogásra, mert pénteken nem volt időm.
Gondoltam, ilyet még úgysem csináltam és ha ezt nem bírom el, akkor "kukába dobhatok" minden edzést. :-)

Szerencsénkre 17 óra után volt a rajt és enyhült a meleg, de még így is volt ok a frissítésre.
A rajtnál Hóbor Péter, Kuttor Csaba és Zsódér Zsolt, csak hogy a "nagyobb neveket" említsem.
Azt hittem Hóbor az Én korosztályom és hozzá, illetve Zsódérhoz próbáltam magam mérni. Tudtam, hogy Ők az erősebbek, de a dobogó meglehet..
Már a rajt után látszott, hogy Kuttor fogja uralni a versenyt, ahol az ifikkel voltunk még együtt (a senior-ok, veteránok). Szépen elfutott, Hóbor se nagyon maradt le tőle és az első emelkedő vége fele Zsodér Zsolt is megjelent mellettem. Nem ment nagyobb tempót, szinte egymás mellett futottunk.

(Úgy, hogy a verseny után megkérdezte "ki vagyok"? Azt gondolom, hogy ott a mezőnybe fogalma sem volt, hogy ellenfele lehetek, Ő csak futott valakivel. Én persze tudtam. :-)
Pedig kaszón már összeakadtunk 2016-ban. Ott Kuttor lett az első, Én a második, és Zsódér másik korsztályban, engem megelőzve szintén első).

A depóból kicsit leszakadva mentem ki, de hamar felmentem rá és egy másik srácra. Azután valahogy összeverődtünk páran.
A 4. helyen tekertem és mivel elől nem nagyon akartak forogni, vagy csak Zsolt nem akarta kiadni a kezéből a vezetést míg volt ereje, Én nem erőlködtem, hagytam Zsoltot érvényesülni, hátha fárad. :-)
A 2. kör felénél unta meg a dolgot, de akkor sem alakult ki szép váltogatás, hanem "ad hoc" jelleggel men elől valaki - még Én is vezettem párszor. A táv felénél észrevettem, hogy a bal patent kilazult és már csak arra próbáltam figyelni nehogy szétessen, mert akkor egylábazhatok!.
Együtt gurult be a kis csapat a depóba, és most az elsőnél egy kicsit jobb depózással, egyszerre mentünk a futásra Zsolttal.
Nem küldött nagy tempót, így Én egyből magamhoz ragadtam a kezdemményezést és próbáltam minél előbb kimutatni, hogy erősebb vagyok. (Kérdés, hogy ekkor tudta e hogy egy korcsoport vagyunk.?. :-) ).
Közben láttam, hogy Hóbor előbb jön már a futáson, mint Kuttort - talán bringán előzte be.
Nekem sikerült állandósítanom és megtartanom a végére is az előnyöm és órán beül (58:15) értem be.
Csak az eredménylista kifüggesztésénél láttam, hogy nem is mádosik lettem Hóbor mögött (Ő fiatalabb korosztály), hanem, Én lettem a bajnok. :-)
Király! :-)

Azután volt még kis szorítás, hogy csapatba is megcsíphetünk valami dobogót - összejött! :-)
Jó nap volt. :-)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

janosib képe

janosib 2201 napja

Nagyot mentél Zoli, gratulálok!

hadzsi képe

hadzsi 2202 napja

Van valami egyezményes jel a leesett állra, csodálatra meg gratulációra egyben? Mert akkor vedd úgy, hogy azt írtam ide! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!