szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:01Távolság
14.276 km Szint: 82 mTempó
04:58 p/km (12.06 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
99
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 82 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 6 | 99 | 155 | 142 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 3 | 147 | 158 | 153 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 149 | 161 | 156 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 4 | 147 | 157 | 154 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 4 | 148 | 160 | 155 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 4 | 148 | 158 | 155 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 3 | 150 | 161 | 156 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 6 | 153 | 163 | 158 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 6 | 145 | 162 | 157 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 5 | 148 | 171 | 164 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 7 | 146 | 173 | 162 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 148 | 172 | 164 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 5 | 145 | 171 | 161 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 9 | 138 | 172 | 148 | |
| 00:01:44 | 0.28 | 06:11 | 9.69 | 10 | 143 | 154 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
