yoyo erősport

2010.01.11 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

57 kg

Edzésleírás

Segiccég :)
kicsit bővebben ,,vettem egy 3 hónapos ugribugri bérletet .

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 57.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Edyth képe

Edyth 5256 napja

Jó ugri-bugrizást.
A mai mozgalmas napod az " öregszem " kategóriában aranyérmes.
nyaff képe

nyaff 5256 napja

Ötye torna? Na, tudod mit mondana erre egy korunkbeli nooormális :-)
pecsenye képe

pecsenye 5256 napja

cillagom, sok jó ugri-bugrit:):) ez teccik:)
yoyo képe

yoyo 5256 napja

Vasbérletet nem vettem joci csak ugribugrit ,,,mondjuk a lábamon volt súly meg a kezemben is ,de az nem olyan vasazás :)
öregszem... nekem már  az ilyen ötye tornák valók :P
yoyo képe

yoyo 5256 napja

Kezdődik bolyhika ,és olyan jó sorom van ,hogy Andi (aki az órát tartja ) hoz visz kocsival .
 kivéve majd mikor lefutok ;)

Ani :)))))))))))

köszi csajok !
mjoci képe

mjoci 5256 napja

Hát akkor ezt bebuktad.:))
Jó ugri-bugrit a vasakkal.:))

Iljusin képe

Iljusin 5256 napja

Na...mintha nem lennél elég ugribugri:-)))))))))))))))))))))
nyaff képe

nyaff 5256 napja

Szóval akkor megint kezdődik a tavalyi őrület. Na de, hát a célok nemesek, és azért szenvedni kell addig is, hogy ott meg maj, akkot "jól megszívattathattasd" magadat!

Hajrá Pelyhike!

(hű, milyen szép szót írtam Neked azanyjaúristenit :-)!!! )

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!