Wierchen futás

Reggeli edzés2018.05.22 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:14

Távolság

9 km Szint: 65 m

Tempó

04:28 p/km (13.42 km/h)

Edzésleírás

Könnyű hét  8 km volt a terv utolsó 2 km 100/100
De pont egy 9 km es köröm van, így volt még 1 km levezetés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!