Hófutó futás

2010.01.13 Szerda, 14:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:31

Távolság

18.6 km

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

18,6 km. Végre sikerült összeszednem magam és elindulni. A tempó egy hónap kihagyás utáninak megfelelő. Viszonylag jól ment, rosszabbra számítottam... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:31 18.6 05:37 10.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!