szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:01Távolság
12.304 km Szint: 55 mTempó
04:58 p/km (12.10 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
96
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 55 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 5 | 98 | 151 | 137 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 3 | 144 | 159 | 153 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 5 | 152 | 160 | 155 | |
| 00:04:48 | 0.98 | 04:54 | 12.25 | 4 | 146 | 159 | 155 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 4 | 152 | 157 | 154 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 145 | 160 | 157 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 155 | 162 | 159 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 5 | 148 | 161 | 156 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 4 | 150 | 161 | 157 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 4 | 159 | 172 | 168 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 5 | 149 | 172 | 164 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 6 | 140 | 171 | 152 | |
| 00:01:47 | 0.3 | 05:57 | 10.09 | 2 | 146 | 149 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
