zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:45Távolság
20 kmTempó
04:53 p/km (12.28 km/h)Edzésleírás
Fútás a tóhoz, Kossuth F-en, egyenesen le a Dózsa Gy-re és a Béla utcán be 22';
Kis nyújtás, futó isk. 12'
12x1200, 5'-re indulás
(4:13, 4:12, 4:12, 4:08, 4:07, 4:05, 4:07, 4:10, 4:07, 4:14, 4:14, 4:14)
Haza a parkon, központon keresztül 16:30
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hadzsi 2178 napja
Hehe! Én is a tónál köröztem, csak én este! Pedig nem szoktam arra járni...