szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:00Távolság
11.716 km Szint: 57 mTempó
05:02 p/km (11.91 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
107
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 57 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 5 | 111 | 147 | 138 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 147 | 158 | 152 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 145 | 158 | 154 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 2 | 152 | 159 | 156 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 2 | 145 | 158 | 154 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 4 | 153 | 157 | 155 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 3 | 149 | 160 | 155 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 6 | 147 | 160 | 155 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 3 | 152 | 164 | 160 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 146 | 162 | 156 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 16 | 141 | 165 | 157 | |
| 00:04:01 | 0.72 | 05:35 | 10.76 | 3 | 129 | 148 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
