Zsuzsi76 Úszás

2018.06.15 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

2.84 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

4 hossz bemelegítés

20 hossz gyors

15 hossz gyors, minden 3. erős

10 hossz gyors

4x6 hossz levegő, 5,7,5,7

2x3 hossz tempó

7 hossz levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 2.84 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!