Doktorkotász 21.24 km Futás 2018-06-24-n 11:36-kor

Doktorkotász futás

2018.06.24 Vasárnap, 11:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:27

Távolság

21.243 km Szint: 296 m

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 296 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:20	1	05:20	11.25	27	87	158	143
00:05:11	1	05:11	11.58	8	147	155	152
00:05:30	1	05:30	10.91	16	146	162	154
00:05:07	1	05:07	11.73	3	144	157	150
00:05:20	1	05:20	11.25	16	146	170	158
00:05:31	1	05:31	10.88	23	151	169	158
00:05:25	1	05:25	11.08	12	152	169	158
00:05:22	1	05:22	11.18	15	148	166	157
00:05:10	1	05:10	11.61	3	147	163	153
00:04:59	1	04:59	12.04	19	152	170	160
00:05:21	1	05:21	11.21	11	151	172	160
00:05:16	1	05:16	11.39	23	155	167	162
00:05:19	1	05:19	11.29	13	152	165	157
00:05:27	1	05:27	11.01	12	148	166	156
00:04:54	1	04:54	12.24	10	148	162	157
00:05:45	1	05:45	10.43	14	143	171	160
00:05:17	1	05:17	11.36	25	146	173	163
00:05:19	1	05:19	11.29	8	156	170	160
00:05:17	1	05:17	11.36	15	155	175	162
00:05:05	1	05:05	11.80	5	143	165	156
00:05:24	1	05:24	11.11	15	153	173	162
00:01:08	0.24	04:43	12.71	3	159	170	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.