Nemoskar 15.33 km Futás 2018-06-23-n 10:18-kor

Nemoskar futás

2018.06.23 Szombat, 10:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:34

Távolság

15.328 km Szint: 101 m

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	14	100	149	138
00:05:38	1	05:38	10.65	1	144	152	149
00:05:54	1	05:54	10.17	10	147	155	151
00:06:00	1	06:00	10.00	8	146	155	151
00:06:06	1	06:06	9.84	8	148	154	152
00:06:11	1	06:11	9.70	3	146	153	151
00:05:42	1	05:42	10.53	10	115	156	146
00:06:12	1	06:12	9.68	12	139	155	150
00:05:53	1	05:53	10.20	4	147	154	150
00:05:45	1	05:45	10.43	1	145	153	150
00:06:02	1	06:02	9.94	7	149	155	151
00:06:11	1	06:11	9.70	8	148	156	152
00:05:46	1	05:46	10.40	3	150	158	154
00:06:15	1	06:15	9.60	4	151	158	155
00:06:08	1	06:08	9.78	10	149	156	154
00:01:35	0.33	04:48	12.51	0	155	163	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.