Edzésleírás
Kora esti 12-es.
Garmin aerob TE: 3.4
Bare X-210 (fekete): 583.4km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:48 | 12.01 | 04:34 | 13.15 | 49 | 73 | 153 | 144 |